Търсения

Как да пречистим организма с естествени методи

Как да пречистим организма с естествени методи



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Излагането на химикали и замърсители може да причини непоправими щети на човешки, животински и растителни организми. В тази връзка по-долу ще предложим как пречиства тялото за премахване на замърсителите по възможно най-естествения начин.

Пречистете тялото с вода
Сред веществата, най-достъпни в природата за пречиства тялото намираме скъпоценната вода. Докато тече през тялото в кръвта и лимфната система, той събира токсини и ги изхвърля под формата на урина. Следователно, колкото повече вода пиете, толкова по-лесно се прочиства тялото: 8 чаши на ден са достатъчни, ако не правите интензивна физическа активност.

Пречистете тялото с органична храна
Природата знае как да бъде много щедър сред естествените храни, за които ни предлага пречиства тялото, намираме подправки, чесън, кориандър, ехинацея, корен от джинджифил, листа от магданоз и много други. Това са храни, които лесно имаме в кухнята. Пресните плодове също са идеални за детоксикация, стига да са от биологично земеделие или от вашата собствена градина. Предлагаме обаче да го консумирате самостоятелно, без да добавяте захари или други храни. Сред пресните зеленчуци тези със зелени, тъмнозелени и червени листа са тези със силно пречистващо действие.

Пречистете тялото намаляване на химикалите
Химикалите, присъстващи в определени храни или лекарства, могат да компрометират способността на организма да се възстановява: тялото има различни механизми, които влизат в действие, за да го предпазят от опасности.
Затова предпочитайте продукти, които съдържат естествени билки и не изключват възможността да можете да прибегнете до естествено алтернативно лекарство, като винаги се консултирате първо с Вашия лекар.

Пречистете тялото със зелен чай
Пиенето на една или две чаши зелен чай на ден без добавяне на рафинирана захар помага на тялото да премахне отпадъците от тялото ви по естествен начин: вместо рафинирана захар можете да използвате стевия или мед, ако нямате големи проблеми с диабета. Зеленият чай има полезни антиоксиданти, които според експертите могат да предотвратят различни видове рак, да регулират ниското кръвно налягане и нивата на холестерола, без да пренебрегват, че е ефективен за ускоряване на метаболизма.



Видео: Как да се предпазим от кашлица, простуда и грип с Аюрведа - (Август 2022).