Търсения

Griffonia simplicifolia, терапевтични свойства

Griffonia simplicifolia, терапевтични свойства



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Там грифония симплицифолия, бобово растение, произхождащо от Африка, се използва широко в африканската народна медицина, но също така е придобило водеща роля в съвременната билкова медицина, като се оказва ценна помощ срещу различни психоемоционални разстройства.

Също така е съставката на многобройни добавки, които използват терапевтичните свойства на активната съставка, получена от нейните семена, 5-хидрокситриптофан (5-HTP). Тази аминокиселина, съдържаща се в семената на Griffonia simplicifolia, е предшественик на серотонина, основния невротрансмитер, участващ в регулирането на настроението.

Неслучайно основните области на употреба на добавките от грифония симплицифория се отнасят до нарушения на съня и сферата на настроението. Различни добавки на основата на грифония се комбинират с други билки и екстракти, за да разширят и подобрят спектъра на действие: сухият екстракт от грифония симплицифолия с 20% 5-HTP е препаратът, който съдържа най-високата концентрация на активната съставка.

Терапевтични свойства на грифония симплицифолия
Неговото терапевтично действие включва и други области, които надхвърлят границите на проблемите с настроението в строгия смисъл: регулиране на цикъла сън-събуждане и качеството на съня, контрол на сексуалността и прага на болката.

  • Срещу безсъние
    Тъй като серотонинът от своя страна е предшественик на мелатонин (хормон, участващ в контрола на ритъма на сън и събуждане), използването на Griffonia simplicifolia също е ефективно за улесняване на почивката: благодарение на своето детективно действие, той се бори с безсънието, свързано с тревожност
  • Срещу нервен глад
    Ниските нива на серотонин задействат механизъм, който води до желание за по-голямо количество захар, следователно, чрез повишаване нивата на серотонин в организма е възможно да се поддържа чувството за ситост под контрол и да се избегнат нервни атаки на глад
  • Срещу болка
    Сератонинът също се намесва във възприемането на болката и позволява по-специално да облекчи някои мускулни дискомфорти като така наречения синдром на Атлас, патология, характеризираща се с силна мускулна болка във врата, раменете, ръцете и гърба

Кога да приемате грифония симплицифолия
Препоръчително е да приемате добавки на базата на грифония симплицифолия с медицински съвет. Както вече споменахме, грифонията е показана в различни случаи, при които има нарушения, свързани с нивата на серотонин, особено нарушения на съня, фибромиалгия, депресия, но може да се окаже ефективна и за регулиране на апетита, в случай на мигрена и проблеми с концентрацията.

Дозировка на грифониясимплифолия
Продуктът трябва да се приема като част от разнообразна и балансирана диета след здравословен начин на живот.
Предпочитат се капсули, съдържащи сухия екстракт от семената, като се уверите обаче, че заглавието на 5-хидрокситриптофан е 50-100 милиграма на капсула. Дозировката зависи от степента на дискомфорт, която имате, препоръчителната е 1 капсула 2 пъти на ден между храненията. Препоръчва се 1 месец лечение и 1 месец почивка.

Противопоказания на грифония симплицифолия
Приемът на грифония симплицифолия не води до пристрастяване, но са възможни някои странични ефекти като прекомерна сънливост, гадене, подуване на корема, объркване, възбуда и в някои случаи тахикардия поради твърде високо ниво на серотонин.

Предупреждения

  • В случай на прием на антидепресанти или анксиолитични лекарства е добре да се консултирате с Вашия лекар преди да вземете продукта
  • Да не се използва по време на бременност и кърмене.
  • Не превишавайте препоръчителните дневни дози.
  • Съхранявайте на място недостъпно за деца под 3-годишна възраст
  • В случай на продължителна употреба се консултирайте с Вашия лекар.

Къде да купя екстракти от Griffonia simplicifolia

Във всеки случай е лесно да се намерят капсули въз основа Griffonia simplicifoliaили препарати, които съчетават действието на Griffonia simplicifolia с други полезни естествени активни съставки.

Продуктът Липозон 500например съчетава ситата на Griffonia simplicifoliaс активиращия (активира метаболизма и спомага за по-бързото изгаряне на калориите) на зелено кафе. Добавянето на екстракти от мечо грозде спомага за пречистването на тялото и червата, премахвайки усещането за подуване.



Видео: How Does 5-HTP Impact Depression? (Август 2022).