Търсения

Какво да вземете на Трекинг

Какво да вземете на Трекинг


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какво да вземете на Трекинг: какво ви трябва за трекинг? Ето всички съвети за това какво да сложите във вашата трекинг раница, за да се изправите пред всякакви подготвени екскурзии, от морето до планината.

От пътека трекинг по пътеките наКрайбрежие на Амалфи, до най-дивата пътека за достигане доВръх Circe, в националния парк Circeo, от мъглата на връх Фуджи до снега на Южен Тирол ... без значение какъв е пътяттрекингчака ви, някои неща, които да донесете по пътя си остават същите.

Може да изглежда очевидно, но първото какво ви трябва за трекинг са правилните обувки. Обувките от трекинг те трябва да бъдат избрани според сезона, през който се практикува тази дейност и вида на пътя, който трябва да се следва. Заедно с туристическите си обувки носете резервен чифт чорапи.

Трекинг обувките се характеризират с покачване на нивото на глезените. Ако планирате пешеходна почивка с много градски преходи, чифт добре омекотени маратонки ще са достатъчни, но ако ще шлифовате километри и километри неравни пътеки, имате нужда от чифт обувки, способни да придадат повече стабилност на всеки ваш стъпка глезени включени.

Когато избирате размера на туристическите си обувки, не забравяйте, че ходенето на крака се затопля (дори ако времето е студено!), Много горещо стъпало лесно може да се превърне в подуто краче, а подутите крака се нуждаят от малко повече място. Накратко, не избирайте плътно прилепване, а такова, което ви пасва удобно. Водоустойчивите и дишащи обувки са горната част!

Цялата полезна информация може да бъде намерена на:съвети за избор на трекинг обувки.

Какво ви трябва за трекинг? Начин за носене на вода с лекота! В колективното въображение бутилка, която да закачите в края на трекинг раницата, е достатъчна, за да утоли жаждата, но ... по време на еднодневна разходка е лесно да се разбере, че тази бутилка не е достатъчна! Разбира се, в зависимост от маршрута, свръх лека бутилка, която да се фиксира към трекинг раницата с карабинер, също може да бъде достатъчна, но за дълги пътувания е по-добре да се организирате с водна система тип Platypus или CamelBak, която ви позволява да пиете без да заемате ръцете си. Това са резервоари за вода, които да държите в трекинг раницата, но няма да се налага да спирате и да се ровите, за да пиете.

Ако страдате от ниско кръвно налягане и сте на път да се справите с преходен път в разгара на лятото, добавете добавки с минерална сол към водата и се консултирайте с Вашия лекар, преди да тръгнете.

Лято или зима, море или планина, освен ако няма мъгла, е добре да защитите лицето си със слънцезащитен крем. На пазара има практични туби от няколко мл, които да добавите към трекинг раницата.

Другитрябва да имавтрекинг раницатова е карта. Независимо дали става въпрос за картата, взета от брошура, или за виртуална карта на вашия смартфон, по-добре бъдете подготвени. Имайте предвид, че може и да се изгубите ...! GPS може да бъде още по-полезен. Ако вашият GPS е и вашият смартфон, не забравяйте да вземете допълнителна батерия (или вижте как да зареждате мобилния си телефон в къмпинга), а също и защитно покритие.

За дълги разстояния бъдете подготвени за възможността да се справите с мехури по краката си. Ех ... ако наистина ако от тези, които искат да ги счупят, носете със себе си стерилна игла и превръзка. Реших го с кръпки Compeed.

Спрей за отблъскване е необходим само ако ще пътувате там, където маларията или сънната болест са ендемични, но ако просто не можете да живеете с малки насекоми, добавете го към списъка с неща, които да опаковате.

Шапката е от съществено значение, точно както са необходими леки закуски! Сложните въглехидрати са идеални за осигуряване на енергия по време на дълъг преход, енергийните барове, които комбинират овес, семена и сушени плодове, могат да бъдат полезни.

Това е неудобна тема, с която да се справите, но ако трябва да се разхождате с часове и часове далеч от цивилизацията и в девствена среда ... няма да намерите обществена тоалетна. Не забравяйте да носите със себе си тоалетна хартия и мокри кърпички за ръце. Спреят за бъгове също може да бъде полезен при това обстоятелство.

Какво да носите на трекинг? Несъмнено също факел и ако трябва да вървите по стръмна пътека, някои трекинг щеки ще ви бъдат полезни. Избягвайте да ги приемате, ако маршрутът е равен.

Ако тази статия ви е харесала, можете да ме следвате в Twitter, да ме добавите във Facebook, сред кръгове на G + или вижте моите снимки в Instagram, le vie dei социална те са безкрайни! :)

Друга свързана наша статия, която може да ви заинтересува, е Трекинг до природен парк Fanes Senes Braies.


Видео: Как да учим детето да си мие зъбите. Навикът да си миеш зъбите всеки ден! (Юли 2022).


Коментари:

  1. Dolrajas

    Отличен, много полезен пост

  2. Nesho

    Считам, че не си прав. уверена съм. Мога да защитя позицията. Пишете ми на ЛС, ще обсъдим.

  3. Berthold

    Какви думи... супер



Напишете съобщение